Als je als topsporter zou wachten op het juiste moment om te gaan trainen, train je nooit meer.

 

Waarom?

 

Roeien kost energie.

 

En ook al behoor je tot het selectie gezelschap met: veel zin, energie en die roeit omdat het zo heerlijk is om buiten op het water te zijn en te bewegen, zelfs dan zijn er ook altijd nog zóveel andere dingen te doen (en die óók leuk zijn).

 

Oftewel:

Zin

Het goede gevoel

Het juiste moment

Motivatie

Inspiratie

 

 

Je gaat er an sich geen kampioen mee worden.

 

Daarom maak je een schema.

Daarom spreek je tijden af.

Om die discussies met je ego te vermijden.

 

En, en dit is veel belangrijker, om iedere keer weer aan jezelf te bewijzen dat, ook al heb je geen zin, dat als je toch gaat, het goede gevoel daarna alsnog komt.

 

Van de honderden trainingen die ik afgelopen jaar heb gedraaid, van de tientallen keren dat ik zogenaamd geen tijd of zin had, heb ik misschien 1x spijt gehad dat ik tóch ben gegaan.

Kan mij alleen niet meer herinneren welke training dat was…

 

MOTIVATIE volgt ACTIE

 

 

Wat doet de massa?

Die draait dat om.

Die gaat pas tot actie over als ze voldoende gemotiveerd zijn.

Als het het juiste moment is en alles verder klopt.

Wat ze denken? Dat als je iets wilt bereiken, maar niet gemotiveerd of geïnspireerd bent, je succes wel op je buik kunt schrijven.

 

Terwijl ik en nog heel veel andere topsporters PR’s hebben neergezet en baanrecords hebben gevaren terwijl het op voorhand ‘niet als het juiste moment voelde’.

 

Doe iets.

Kom in actie.

 

Stilstaand water stinkt.

 

Wil jij 4 dagen leven en leren als een topsporter?

Met een helder schema werken aan de belangrijkste thema’s van je leven?

Om gezonder dan ooit, met meer rust in je hoofd en energie in je lijf 2021 te beginnen?

 

Onderneem actie.

De motivatie volgt daarna snel.

 

Vrolijke groet en veel liefs, Janneke

DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS