Stress ontstaat wanneer je ‘hier’ bent maar ‘daar’ wilt zijn.

Je zegt:
Ik wil de toekomst.
Het heden wil ik niet.

Ik wil niet wat ik heb.
Ik wil wat ik niet heb.

Eigenlijk creëer je ruzie met het hier en nu.
Je zegt: ik weet beter dan het leven, hoe het leven moet zijn.

Resultaat: stress en strijd.
Precies het tegenovergestelde van geluk en gezondheid.

Kijk, als je ontevreden bent over wat je hebt, zelfs gefrustreerd of boos dan kan dat een drive zijn voor actie.
Laat die actie voortkomen uit liefde.

Want, als je helemaal verliefd wordt op het huidige moment en het kunt zien als precies het juiste op het juiste moment hoe vervelend het ook is, ontstaat er magie.

Je verspilt geen energie meer aan verzet en het afbreken van het oude.
Donker wordt immers niet licht met nog meer donker.

Je wenst ook niet een beter verleden.
Je werkt met flow en focus aan het bouwen van iets nieuws. Iets beters. Iets mooiers.

Over het ego, schuld en geluk ga ik in gesprek met geluksexpert, schrijfster en spreekster Mirjam Spitholt.

Veel luisterplezier met deze nieuwe infotainment show!

Vind je deze podcast inspirerend ? Ontzettend leuk als je het deelt met je vrienden, familie en op je socials!

Wil jij ook een win-win-win-win?
Sta jij achter dit werk en wil dat het voortzet?
Via de knop doneren op de website kun je bijdragen.

Heel veel dank als je al support!

Via:
Spotify
Apple podcast
YouTube
PodBean

Wil je eventjes rustig nalezen wat ik precies bedoel met ego en leren wat al zijn fratsen zijn? Lees het boek De Eiwitleugen te bestellen via deze link.

Vrolijke groet en veel liefs, Janneke