Op dat hoogste treetje willen staan is niet voor het zelfbeeld, maar vooral om een groter podium te krijgen voor het verhaal:

 

de voordelen van een veganistische leefstijl.

 

Jezelf voeden met fruit en planten is niet alleen beter voor je eigen gezondheid en dus je sportprestaties.

Het is ook beter voor de dieren en de wereld.

 

(En wat de meeste diereneters voor het gemak iedere keer vergeten: De gezondheid van de wereld bepaald jouw eigen gezondheid.)

 

 

Het is dus niet keihard kunnen trainen ondanks een veganistische leefstijl.

 

Dankzij fruit en planten herstel je veel sneller en faciliteer je het lijf optimaal door het naast het harde trainen niet onnodig te belasten met dode dieren.

 

Ja, je WHY duidelijk hebben, dus precies weten waarom je zo graag de beste wil worden helpt enorm.

 

Kijk, je eigenwaarde, wie we in de kern bent, heeft niets te maken heeft met het wel/niet behalen van het doel.

 

Aan een doel werk je voor gezonde persoonlijke groei.

Juist het obstakel naar het doel is de weg!
Obstakels zijn de brandstof voor vlammende ambities.

 

Doelen behalen vanuit het ego is namelijk hetzelfde als het eten van een onwijs lekkere maaltijd: je geniet volop, maar de volgende dag heb je gewoon weer honger.

 

Het ego is nooit voldaan.

Sterker nog als je je identiteit verbindt aan het behalen van het doel, ontstaat er daarna juist leegte.

Scoren betekent namelijk iets verliezen: je droom, je richtpunt, je identiteit en de reden om uit je bed te komen, gezond te eten en vroeg te gaan slapen.

 

 

Het doel gebruik je dus niet voor voldoening of een goed gevoel over jezelf, dat heb je namelijk sowieso.

Het doel gebruik je voor richting, structuur, gezonde groei en het grotere goed.

 

Ja, je WHY duidelijk hebben, dus precies weten waarom je zo graag de beste wil worden helpt enorm om je op het pad te blijven en koers te houden.

 

Doel: Nederland het eerste veganistische land van de wereld.

 

Hoor jij bij de pioniers? Leer in mijn wetenschappelijk onderbouwde boeken EET WIN-WIN en Supersnel Herstel alles wat jij moet weten over plantaardige voeding. Bestel ze hier snel!

 

Vrolijke groet en veel liefs,

Janneke

DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS