“Janneke, wat betekent overgave voor jou?”

Bij overgave denken veel mensen aan opgeven, de uitdagingen niet aankunnen, nutteloos zijn, lusteloos worden en de uiteindelijke nederlaag.

Maar let op!

Overgave betekent absoluut niet dat je je passief schikt in elke situatie waar je in belandt en niets doet.

Het betekent ook niet dat je geen plannen maakt of geen positieve actie onderneemt.

Integendeel!

Overgave betekent dat je het huidige moment onvoorwaardelijk en zonder voorbehoud accepteert en niet meegaat met (onbewuste) innerlijk verzet tegen wat is.

Bij innerlijk verzet zeg je (onbewust) NEE tegen wat is.

Je oordeelt, roddelt, klaagt, zeurt, kreunt en steunt (stilletjes in jezelf (over jezelf)).

Overgave is dus liefde.
Heel zuiver.
Heel helder.

Het betekent dat je alles uit de kast trekt om de situatie van je gezondheid ten positieve te veranderen.
Je doet het alleen heel ontspannen en heel liefdevol.
Waardoor je veel efficiënter en effectiever bent.

Suboptimale gezondheid kun je niet eens aanvaarden als je ‘wakker bent’.
Je gaat jezelf ook niet voorliegen door te zeggen dat er niets mis is met je bloedwaarden.

Het enige wat je doet, is je aandacht helemaal op het huidige moment richten, zonder daar een mentaal etiket op te plakken en de lucht te vervuilen met je drama.

Dat betekent dat je de boel niet veroordeelt.
Geen negatieve zelfspraak.
Geen destructiviteit.
Geen symptoombestrijding (sigaretten, drank, drugs, paracetamol, chocolade en andere bullshit om te verdoven, te camoufleren en te vluchten…).

Juist als je ontspannen bent zie je super helder wat je gaat doen.
Overgave is dus de aller beste vriend van: in actie komen, veranderen en doelen bereiken!

Maar stel…wat als je stiekem en onbewust lekker negatief blijft?
Angst bepaalt dan hoe je naar de wereld kijkt en wat je ziet.
En die angst, dat verzet, maakt je ziek.
Die spanning in je lijf maakt je hard en zuur.

Verwar overgave dus niet met onverschilligheid.
Dat is helemaal geen overgave, maar verzet met een maskertje op.

Meer hierover in het boek de Eiwitleugen. Bestellen via deze link. 

Lees het met als resultaat: rust in je hoofd en bakken met energie in je lijf!

Vrolijke groet en veel liefs, Janneke