Het recept voor een ‘succesvolle’ sporter?
Iedere dag uren trainen. Keihard werken.
Het recept voor een succesvolle ondernemer?
Iedere dag produceren en publiceren. Keihard werken.
Het recept voor een gezond lijf?
Iedere dag keihard trainen. Iedere dag eten in overeenstemming met je anatomie. Iedere dag super vroeg op bed.
Het recept voor rust in je hoofd?
Iedere keer opnieuw je ego onder de duim houden.
Poetsen poetsen poetsen.
Werken werken werken.
Oefenen oefenen oefenen.
Trainen trainen trainen.
Nu gaat het op twee punten fout:
- De meeste mensen blijven maar studeren. Onlinetrainingen kopen, gratis E-books dowbloaden, naar events gaan, YouTuben tot diep in de nacht, etc. Van alles, behalve daadwerkelijk aan de slag gaan.
- Dan heb je een groepje dat keihard werkt zonder te investeren in de juiste kennis. Zonde. Want zelfs met de beste intentie, een fantastisch werkethos én de juiste ingrediënten, ga je zonder het juiste recept nooit een lekkere vegan pannenkoek bakken.
En daarom hebben mensen stress.
Ze lullen.
Ze denken.
Ze plannen.
Ze maken schema’s en visionboards.
Ze kopen de mooiste hardloopschoenen.
Ze zoeken uren naar het perfecte boek, de juiste coaching en dat ene recept waardoor ze gaan afvallen.
Resultaat? Er blijft alleen tijd over voor stress en er blijft geen tijd over om keihard te werken.
Talent is leuk.
Constante inspanning is noodzakelijk.
Mooie ideeën zijn opwindend.
Vastberadenheid en een ijzeren werkethos cruciaal.
Goede genen is handig.
Leven in overeenstemming met je anatomie is van levensbelang.
Dus hoppaah, aan de slag met de taak die voor je ligt.
Oefenen, trainen, werken en beter worden.
Het boeit niet welke taak je eerst doet.
Doe het gewoon.
Begin!
Oja en er is geen end zone.
Ja, die paar uur tussen de warme dekens.
That’s it.
En nu niet treurig worden.
Het is niet kut of zielig.
Er is niets wat zo gelukkig en gezond maakt.
Vrolijke groet en veel liefs,
Janneke
DE WIN-WIN METHODE | VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS