Twee belangrijke zaken voor gezondheid op alle fronten:

1. Je wil zelfkennis hebben.
2. Je wil macht hebben. Zelfbeheersing. Kracht.

Macht, kracht en beheersing hebben voor veel mensen een vervelende lading. Ze denken aan onderdrukking, geweld, misbruik, iets forceren of het straffen van iets wat er niets mag zijn.

Maar gezonde macht, beheerste kracht en zelfbeheersing betekenen absoluut niet dat je dingen onderdrukt. Het betekent dat jij aan het roer staat van je leven, in plaats van de stem van je ego, je ouders, je leraren, je baas of de media.

En als jij je macht en kracht niet pakt, maar weggeeft…. Uuh ja…daar krijg je lockdowns van… 😉

Macht en zelfbeheersing hebben dus niets te maken met onderdrukken, wegdrukken of ontkennen, maar hebben alles te maken met je eigen plek en ruimte innemen zodat je kunt kiezen hoe je je gaat gedragen i.p.v. dat je een speelbal bent. Dat je je energie kunt focussen zonder het grotere plaatje uit het oog te verliezen.

Macht, kracht en beheersing betekenen ook dat je vaardig bent. Dat je competent bent. Dat je heel veel kennis en bewustzijn hebt en daar onder grote druk nog steeds nuchter toegang tot hebt en gebruik van maakt.

Kun je zelfkennis koppelen aan je eigen macht, kracht en beheersing dan kun je je potentieel vervullen.
Dan ontstaat er voldoening (in plaats van leegte).
Dan kun je GROEIEN, GUNNEN en het belangrijkste: GEVEN.

Want wie VOL is hoeft niets te nemen. Niets te claimen. Niets te pakken en te grijpen.

Wie vol is streeft altijd naar een win-win.
Het beste voor jezelf.
Het beste voor je naasten.
Het beste voor de wereld.

Alles over de win-win methode in het boek de Eiwitleugen.

Vrolijke zondag!

Vrolijke groet en veel liefs, Janneke