Zodra jij de juiste kennis kunt koppelen aan keihard werken onderscheid je jezelf.

Maar daarvoor heb je ENERGIE nodig.

Heel veel energie.

Veel meer energie dan talent, geluk of intelligentie.

De grootste energie verspiller?

Slecht eten.

Eet je (als veganist) niet in overeenstemming met je anatomie, dan verspil je bakken met energie.
Zonder energie maak je het jezelf super lastig al je kennis/ideeën/affirmaties om te zetten in succes.

Simpel: als je niet genoeg kwalitatieve, levende calorieën eet, voel je je na een tijdje lamlendig.
Moe.
Futloos.
Depri.
Snel geïrriteerd.
Snel boos.
Snel drama.
Oja, en omdat je lijf op standje overleven staat (alle energie naar primaire functies gaat) heb je geen zin om te bewegen.

Vind je het lastig en complex wat nou gezond eten is?
Dan zit er maar 1 ding op.
Terug naar de basis.

De basisvraag betreft gezond eten is:
Is het product dood of is het levend?

Is het product levend, dan maakt het jou ook levend, energiek, fris en vrolijk.

Levende producten: Fruit, bessen, bladgroen, alle overige groenten, verse kruiden, kiemen, volkoren (pseudo)granen, bloemen, paddenstoelen, knollen, wortels, linzen, bonen, erwten, zeewier en algen.

Deze producten geven je vitaliteit (leven dus!) omdat ze propvol zitten met essentiële voedingsstoffen.
Deze voeding voedt, geneest, herstelt, beschermt en reinigt je lichaam.

Dode producten?
De overige 99% van de supermarkt.

Zo simpel?
Ja.

Pak die winst!

Fit en gezond is het nieuwe rijk!

Maak er een mooie dinsdag van!

Meer hierover in het boek de Eiwitleugen!

Vrolijke groet en veel liefs, Janneke