de WIN-WIN METHODE

VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Wil jij bakken met energie in je lijf? Rust in je hoofd? Productiviteit in je handen?

De win-win methode heeft groeiprogramma's voor mensen die niet ziek zijn maar wel beter willen worden.

Gezondheid op alle fronten!

logos-1

Boeken

Inmiddels heb ik drie boeken geschreven en in 2023 verschijnt het vierde boek.

Op dit moment is alleen het boek De Eiwitleugen alleen via deze website te verkrijgen. 

Wie is Janneke?

1-op-1 coach – Groepstrainer – Spreker – Wereld Kampioen '22 en '18 – Europees Kampioen '22 en '19 – Atleet – Schrijfster van de BOEKEN: de EIWITLEUGEN, EET WIN-WIN en SUPERSNEL HERSTEL – Expert op het gebied van zingeving & persoonlijke groei – VROLIJK – Veganist – Fruit – Moeder - Vriendin van Mitchel – Podcast show DE WIN-WIN METHODE 

  • Het delen van een onafhankelijke manier van kijken, denken en doen, is waar alles bij mij om draait.
  • Mensen bewust maken van hun invloed en de stem in het hoofd is wat ik graag doe.
  • Het creëren van meer bewustzijn voor een wereld waarin we vrolijk, veerkrachtig en gezond samenleven is mijn doel.

Ik ben vastberaden om de win-win methode breed uit te rollen in Nederland. En dat gaat lekker. De boeken worden massaal gelezen, de trainingen, lezingen en masterclasses druk bezocht. Iedere dag stijgt de teller van mensen die voorop lopen. Winnaars, die laten zien dat de eigen winst geen verliezers hoeft op te leveren.

WORKSHOPS

Wil je (meer) plantaardig eten en koken?
Op een lekkere én gezonde manier?

Kijk, ik weet niet hoe het met jou zit? Maar, ik heb geen tijd om iedere maaltijd ‘uitgebreid te koken’. Ondertussen wil ik wel altijd superlekker én supergezond eten.

Dat dit beide, tegelijkertijd kan, deel ik op deze dag met jou op unieke locatie aan de Vinkeveenseplassen.

Alle PODCASTS op een rijtje

Ik ben in meerdere podcast shows als gast verschenen. Om het jou gemakkelijk te maken staan hier alle podcastafleveringen op een rijtje.
Artikel lezen

Als jij de stem niet beheerst, beheerst de stem jou.

De meeste mensen krijgen nog liever een stroomschok dan dat ze 15 minuten met zichzelf in een stille kamer moeten zitten.
Artikel lezen

‘Melk is goed voor elk.’

Misschien ben je wel iets meer plantaardig gaan eten. Waarschijnlijk voelt dat voelt goed en ben je er enthousiast over.
Artikel lezen

Het was liefde op het eerst gezicht. En het is nog steeds dik aan!

Ondertussen is het alweer 10 jaar geleden dat ik voor het eerst binnenliep bij de Reebok crossfit 020 box van Erwin van Beek. Het was liefde op het eerst gezicht.
Artikel lezen

Onder de juiste omstandigheden heelt het lichaam zichzelf

In deze podcast show word ik geïnterviewd door Lekker in je Vel met Mel-anie Deij-Leenders.
Artikel lezen

Heb jij dit op orde?

Dit keer een kort berichtje, puur om je te inspireren om super goed voor jezelf te zorgen. Dit blijken namelijk de 4 belangrijkste redenen voor ongezondheid.
Artikel lezen
jaap korteweg

Jaap Korteweg

CEO De Vegetarische Slager

Janneke heeft een springlevend helder en overtuigend verhaal! 'De kool en de geit sparen' is aan haar niet besteed hoewel ze voor beiden een zwak heeft, weet ik. Ze beschikt over een enorme dosis feitenkennis en is zelf het vitale bewijs van haar verhaal

Danielle Kok

Danielle Kok

HR Business Partner Volksbank N.V.

Gedegen, overtuigend, verfrissend. Janneke rekent af met alle broodje aap verhalen op gebied van gezonde leefstijl! En weet je, ze is nog leuk ook!

Scroll naar top