de WIN-WIN METHODE

VOOR WINNAARS | ZONDER VERLIEZERS

Wil jij bakken met energie in je lijf? Rust in je hoofd?
Productiviteit in je handen?

De win-win methode heeft groeiprogramma's voor mensen die niet ziek zijn maar wel beter willen worden.

Gezondheid op alle fronten!

logos-1

Boeken

Inmiddels heb ik drie boeken geschreven. Op dit moment is het vrolijke boek De Eiwitleugen (waar alles voor fysieke én mentale gezondheid duidelijk in staat beschreven) alleen via deze website te verkrijgen. De eerste twee boeken zijn na meerdere herdrukken volledig uitverkocht. 

Wie is Janneke?

1-op-1 coach – Groepstrainer – Spreker – Wereld Kampioen '18, '22, '23 (endurance en sprint) – Europees Kampioen '19, '22 en '23 – Atleet – Schrijfster van de BOEKEN: de EIWITLEUGEN, EET WIN-WIN en SUPERSNEL HERSTEL – Onderzoeker op het gebied van zingeving & persoonlijke groei – VROLIJK – Veganist – Fruit – Moeder - Vriendin van Mitchel – Podcast DE WIN-WIN METHODE 

  • Het delen van een onafhankelijke manier van kijken, denken en doen, is waar alles bij mij om draait.
  • Mensen bewust maken van hun invloed en de stem in het hoofd is wat ik graag doe.
  • Het creëren van meer bewustzijn voor een wereld waarin we vrolijk, veerkrachtig en gezond samenleven is mijn doel.

Ik ben vastberaden om de win-win methode breed uit te rollen in Nederland. En dat gaat lekker. De boeken worden massaal gelezen, de trainingen, lezingen en masterclasses druk bezocht. Iedere dag stijgt de teller van mensen die voorop lopen. Winnaars, die laten zien dat de eigen winst geen verliezers hoeft op te leveren.

Hoe slecht zijn avocados en hoe ga je om met boosheid?

Woest verliet hij de zaal… Tot schaamte van de professor die zijn student zo uit zijn dak zag gaan…  Hoe durfde ik mijn dieet het win-win dieet te noemen als ik iedere dag wel 2 avocados opat???!!! Had ik dan echt niet in de gaten hoeveel landgebruik en watergebruik er voor een avocado nodig was?!!!!! […]
Artikel lezen

Wat is imago relatietherapie?

Als we doen wat we altijd deden, zullen we krijgen wat we altijd kregen.
Artikel lezen

Tweelingenonderzoek: vegan wint van omnivoor!

In een onderzoek met 22 identieke tweelingen hebben onderzoekers van Stanford Medicine en hun collega’s onderzocht of dieet invloed heeft op de cardiovasculaire gezondheid.
Artikel lezen

Hoe creeër je een gevoel van veiligheid?

Met de tollende auto knalt ze in volle snelheid tegen de vangrails.
Artikel lezen

Is meer groente en fruit echt gezonder?

Giftig ☠️ En juist daarom gezond!!!
Artikel lezen

Is de kwaliteit van plantaardige eiwitten inferieur aan de kwaliteit van dierlijke eiwitten?

Veel mensen eten nog steeds vis, vlees, eieren en zuivel omdat ze succesvol zijn wijsgemaakt dat dit de meeste kwalitatieve eiwitbronnen zijn.
Artikel lezen
jaap korteweg

Jaap Korteweg

CEO De Vegetarische Slager

Janneke heeft een springlevend helder en overtuigend verhaal! 'De kool en de geit sparen' is aan haar niet besteed hoewel ze voor beiden een zwak heeft, weet ik. Ze beschikt over een enorme dosis feitenkennis en is zelf het vitale bewijs van haar verhaal

Danielle Kok

Danielle Kok

HR Business Partner Volksbank N.V.

Gedegen, overtuigend, verfrissend. Janneke rekent af met alle broodje aap verhalen op gebied van gezonde leefstijl! En weet je, ze is nog leuk ook!

Scroll naar boven