Als het niet lukt om blijvend slank te zijn, is dat niet jouw fout of een gebrek aan wilskracht, je hebt waarschijnlijk de verkeerde methodes gehanteerd.

De eiwitbehoefte van mensen is vergeleken met andere diersoorten erg ‘laag’.

Coen en ik filosoferen heel kort over: waarheid.

Ondanks zijn studie voeding en diëtiek en gezondheidswetenschappen had hij nog nooit van de EET WIN-WIN METHODE gehoord en zijn nieuwsgierigheid werd gewekt.

Ook al geeft het win-win dieet je de allermeeste voedingstoffen en de allerminste gifstoffen toch slik ik een aantal dingen

Dat klinkt heftig.

Ik begrijp dat je wil niet dik worden. Je wil zelfs misschien wel een beetje vet verliezen.

De kwaliteit van je voeding blijkt nauw verbonden aan de kwaliteit van je slaap.

Als je lever je echt veel waard is, schrap dan…

Janneke, is x gezond? De belangrijkste vraag voor jouw gezondheid: