Over de emotionele, fysieke en mentale aspecten van eten.

Nog iets belangrijks over genotsmiddelen. De belangrijkste kracht die je leven bepaalt is
Meer informatie

Deze goede bedoelingen plaveien een weg naar de hel.

Eten weggooien is een taboe. Iets om je voor te schamen. Een dikke no-go.
Meer informatie

De sleutel voor korte termijn pijn, lange termijn fijn:

“Dan geef je die fles wijn of chocolaatjes toch aan iemand waarvan je weet dat diegene er blij mee gaat zijn…”
Meer informatie

Leven betekent deelnemen.

Wanneer je supergezond eet, maar hier op aarde niet doet waarvoor je gekomen bent, kan je dat alsnog ziek maken…
Meer informatie

Dit is de reden waarom planten medicijn zijn:

D krijgt geen groente. Al helemaal geen gekookte groente.
Meer informatie

Wat je het beste kan doen wanneer je gezond eet en je toch nog klachten hebt…

Het klopt, voeding heeft bizar veel invloed op hoe je je voelt en hoe gezond je bent.
Meer informatie

Communicatie zonder wanhopige pogingen om maar vooral aardig en leuk gevonden te worden.

Sommige mensen moeten in het begin soms eventjes wennen aan de manier waarop ik communiceer.
Meer informatie

Zelfs wanneer en met welke hond ze wel/niet een wipje mogen maken bemoei ik mij…

Huisdieren. Hoe leuk ik het ook zou vinden om weer een hond ‘te hebben’, toch doe ik het niet.
Meer informatie

Als je wat wil in je leven, heb je één ding nodig

Stel je telefoon heeft nog maar 10% batterij? Terwijl je hem nog voor allerlei belangrijke dingen wil gebruiken.
Meer informatie

Fruit is de allerbeste package deal en geeft per calorie de allerhoogste return on investment.

“Janneke, ik sport niet zoveel als jij. Ik kan dan toch niet zoveel fruitsuikers eten?!”
Meer informatie

Een boek en een podcast praten niet terug.

Wat ik leerde van de eerste twee lessen geweldloze communicatie:
Meer informatie

Scroll naar boven