✨ Yes, hierbij mijn favoriete recepten!

“Janneke, dat eten in het ziekenhuis…dat kun je toch niet serieus aan zieke mensen geven?!” 🤢

Omdat ze verliefd wordt op een man van 20 jaar ouder, is ze nogal gedreven om alles maar dan ook alles uit te zoeken over gezond oud worden.

Ik at al veganistisch maar als zou blijken dat het voor mijn lichaam beter zou zijn om dat aan te vullen met kwark, eieren, chocomel en biefstuk, zou ik dat doen.

Iedere succesvolle topsporter gaat regelmatig op trainingskamp. 100% Focus. 0% Afleiding.

Kennis zonder het zelfvertrouwen om wat met die kennis te doen is waardeloos…

Je eetpatroon dient je niet en je bent er obsessief mee bezig.

Kritische vragen. Pijnlijke opmerkingen. Fronsende wenkbrauwen. Rollende ogen.

Iedere keuze voor het goede brengt offers met zich mee. Heb je ooit gehoord van iemand die zich opoffert voor het kwade?

Geobsedeerd door onrealistische positieve verwachtingen.

Als je helaas pindakaas weinig op een dag beweegt heb je om jezelf warm en ‘levend’ te houden nog steeds zo’n 1500 calorieën nodig.

Veel mensen eten nog steeds vis, vlees, eieren en zuivel omdat ze succesvol zijn wijsgemaakt dat dit de meeste kwalitatieve eiwitbronnen zijn.