Dat klinkt heftig.

Ik begrijp dat je wil niet dik worden. Je wil zelfs misschien wel een beetje vet verliezen.

De kwaliteit van je voeding blijkt nauw verbonden aan de kwaliteit van je slaap.

Als je lever je echt veel waard is, schrap dan…

Janneke, is x gezond? De belangrijkste vraag voor jouw gezondheid:

Volwassen cavia’s hebben 50-60 milligram per kilo lichaamsgewicht vitamine C per dag nodig om gezond te blijven.

Janneke, wat zou je voorstellen als een ideale omega 3 en 6 ratio?

Veel onderzoek wordt gedaan op mannen. Denk bijvoorbeeld aan overdag vasten.

In Nederland zijn er ieder jaar 30.000 abortussen. In België 18.000 abortussen.

Maar als je intensief sport heb je toch meer eiwitten nodig?

Zodra je af en toe vlees, vis, eieren of zuivel consumeert, krijg je makkelijk 20-30% van je calorieën uit eiwitten binnen…

Hij raadpleegt de luisterboeken van Eckhart Tolle.